I 6 PASSI PER L'AUTOSTIMA
Durante la mia attività di Coach, mi sono accorto che il problema principale delle persone, molto spesso, risiede in una bassa autostima!
Avere una buona Autostima è fondamentale. Te lo dimostro:
1. Se vuoi realizzarti nella vita, devi credere in te stesso e nelle tue possibilità. Quindi devi avere una buona Autostima! Se riesci a realizzarti, sarai soddisfatto e più sereno, quindi più felice!
2. Se ho una buona Autostima, riesco a comunicare meglio e a stringere relazioni amicali e amorose in modo più semplice e veloce. Le persone che non credono in se stesse, solitamente, sono persone timide, chiuse, introverse... che possono sembrare persino noiose! Ovviamente, le relazioni ne risentono!
3. L'amore è un campo in cui l'Autostima gioca un ruolo fondamentale. Se ho una buona Autostima penso di poter DARE qualcosa di mio e di prezioso. Penso anche di poter RICEVERE l'amore degli altri. Con una bassa Autostima, penso di non aver nulla da dare e che sia per me impossibile ricevere!
4. Anche il lavoro subisce le ripercussioni legate all'Autostima. I miei obiettivi professionali saranno poco ambiziosi e le sfide del mondo del lavoro le vivrò con ansia se sono caratterizzato da una bassa Autostima.
Come hai notato, l'Autostima incide sulla nostra vita in modo decisivo.
Ho progettato e sperimentanto un percorso di 6 incontri per lavorare sull'Autostima, per consentire alle persone di tornare a credere in se stesse e avere fiducia nelle proprie capacità.
Un percorso che si basa su 6 passaggi:
1. Sviluppare consapevolezza (per stimarsi con un nuovo metro di valutazione)
2. Credere in se stessi (per riscoprire le proprie risorse e capacità)
3. Superare i sensi di colpa (uno dei principali ostacoli all'Autostima)
4. Superare le proprie paure (un altro ostacolo per l'Autostima)
5. Imparare a rispettarsi e amarsi (abitudini che rappresentano l'antidoto ai "virus" per l'Autostima)
6. Raggiungere gli obiettivi (l'azione e il raggiungimento dei propri obiettivi sono il campo di prova dell'Autostima)
Al terminde del percorso fatto di teoria, pratica, esercizi, visualizzazioni, etc. saprai come coltivare la tua Autostima e riprendere in mano la tua vita!
Chiedi un incontro gratuito per conoscere i dettagli di questo percorso scrivendomi a:
adamo@jobelite.it
Numero Verde: 800960214
Contatto diretto:3939455377
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Pasquale Adamo
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